Ik ben van plan om een opleiding tot redder te volgen. Ik heb namelijk altijd wel graag gezwommen, en het lijkt me ook een hele fijne vakantiejob. Ik heb echter nog enkele vraagjes:
- Het is al een tijdje geleden dat ik nog gesport heb, en het toelatingsexamen is binnen een dikke maand. Wat is de beste manier om mijn conditie weer een beetje op peil te brengen? Hoe vaak moet ik gaan zwemmen per week? Hoeveel baantjes?
Ik zwem eigenlijk het liefst schoolslag, crawl ligt me om een of andere reden niet zo (misschien omdat ik het niet goed kan of zo?). Is het een probleem als je niet echt geweldig crawl kan zwemmen? Wie kan me goed crawl leren zwemmen?
Een van de onderdelen van het toelatingsexamen is 200m zwemmen met je ogen boven water. Ik heb dit al een paar keer geprobeerd, maar het lijkt heel erg tegen te wringen als je altijd gewend bent om met je hoofd onder te gaan. Ik heb ook het gevoel dat mijn armen hun stuwkracht verliezen en dat ademen een stuk moeilijker wordt. Hebben jullie nog tips hieromtrent?
Zijn er nog andere dingen die ik moet weten?
Alvast bedankt voor jullie reacties,
Koen