2008 Stage Epinal

Moderators: polki, Speed_BB

2008 Stage Epinal

Berichtdoor polki op 30 maart 2008 21:53

Hier gaan we proberen om het verloop van de stage weer te geven.
Avatar gebruiker
polki
benjamin
 
Berichten: 78
Geregistreerd op: 29 aug 2004 13:08
Woonplaats: Waregem

Berichtdoor polki op 31 maart 2008 13:33

Er zijn terug nieuwe foto's gepost, hier
Avatar gebruiker
polki
benjamin
 
Berichten: 78
Geregistreerd op: 29 aug 2004 13:08
Woonplaats: Waregem

Berichtdoor polki op 01 apr 2008 14:53

Vandaag mocht weer eens blijken van waar Gert-Jan zijn zwemtalent meegekregen heeft. Na pas enkele doorgedreven trainingen zwemt moeder Ann reeds scherpe tijden. Tegen het volgende kerstfeestje is ze vast van plan om enkele clubrecords te laten sneuvelen bij de masters vrouwen. Om dit te verwezelijken plant ze een tweetal trainingen per week dit in combinatie met een looptraining op zaterdag.
Zoals gewoonlijk mocht groep 1 terug om 6:30 aanschuiven voor het ontbijt om om 8:00 - op terug een zonnige dag - met de zwemtraining te starten. Ondertussen zijn we al het 50-meterbad gewend en worden de tijden beter. De activiteit hieropvolgend (krachttraining) werd afgelast omdat er anders te weinig rusttijd overbleef en dit voor de jongste zwemmertjes ook niet zinvol is.
Deze namiddag staat er initiatie kajakken op het programma. Dit staat open voor een 15-tal deelnemers. De groep die in voorbereiding op de BJK is, verkiest om in het motel te blijven en rust te nemen. Enkel Gert-Jan van deze groep neemt deel aan het kajakken.
Om 16:00 start de namiddagtraining. Het zwembad ligt op korte wandelafstand van het motel en wordt iedere keer in groep afgewandeld.
Het is hier de gewoonte dat iedereen elkaar begroet met een omhelzing en handdruk, gewoonte welke we hier denken over te nemen. Vanaf morgen beginnen de begeleiders met het goede voorbeeld te geven.
Avatar gebruiker
polki
benjamin
 
Berichten: 78
Geregistreerd op: 29 aug 2004 13:08
Woonplaats: Waregem

http://kwzc.zwemclub.be/imagesAlbum/60/DSCN3189.JPG

Berichtdoor polki op 01 apr 2008 21:39

Het kayakken werd nog een interessant gegeven, Nico ging op zoek naar aprilvissen, foto's volgen. Zijn voorbeeld werkte aanstekelijk op de groep, anderen volgden...
Laatst bijgewerkt door polki op 03 apr 2008 07:15, in het totaal 5 keer bewerkt
Avatar gebruiker
polki
benjamin
 
Berichten: 78
Geregistreerd op: 29 aug 2004 13:08
Woonplaats: Waregem

Berichtdoor tweetyke op 01 apr 2008 21:52

oeie kga dan nog mogen opletten voor mijn club records van An
gelukkig kunnen we hier ook een beetje trainen
nog veel succes daar op stage en train maar goed hé
greets
tweetyke
benjamin
 
Berichten: 109
Geregistreerd op: 13 nov 2004 21:06
Woonplaats: Deerlijk

Berichtdoor polki op 03 apr 2008 14:18

Vandaag (donderdag) had Ann een afspraak met Serge van het zwembad om samen een hotelletje te bekijken. Voor alle zekerheid hebben we Els meegestuurd. Bij terugkomst waren ze heel enthousiast, heel wat anders dan hetgeen we nu hebben. Voor een volgende stage zou dit een betere accommodatie zijn.
Dankzij de deugddoende massages van de begeleidster van DZV slagen de (mannelijke) zwemmers er in om iedere dag zonder spierpijn aan de startblokken te verschijnen. We mogen haar dankbaar zijn dat ze iedere keer de energie vindt voor de vele massagesessies 's avonds. Of wie weet zijn er geen anderen jaloers, want toegegeven het zien er stuk voor stuk mooie atleten uit.
Het wordt tijd dat de stage gedaan is, de zwemsters van de plaatselijke club uit Epinal (CNE) wekken zeer de aandacht van onze mannelijke zwemstageploeg...vooral de badpakken van Arena worden erg gewaardeerd.
Avatar gebruiker
polki
benjamin
 
Berichten: 78
Geregistreerd op: 29 aug 2004 13:08
Woonplaats: Waregem

Re: 2008 Stage Epinal

Berichtdoor Cadillac_mayback op 01 jul 2008 10:31

stage was echt de max ! XD
'k verlang al tot volgend jaar XD :D
Cadillac_mayback
eendje
 
Berichten: 1
Geregistreerd op: 01 jul 2008 10:07
Woonplaats: Waregem


Keer terug naar KWZC

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 4 gasten

cron